Näin vältät denguekuumeen
Denguehyttysiä esiintyy sekä sisä- että ulkotiloissa, ja ne voivat pistää mihin vuorokaudenaikaan tahansa – siksi suojautuminen on tärkeää koko matkan ajan.
5 hyvää vinkkiä
Valitse tehokas hyttyskarkote
Käytä hyvää hyttyskarkotetta
tai -voidetta paljaalle iholle.
DEET-pohjaiset valmisteet voivat pitää hyttyset loitolla. Voit suihkuttaa sitä myös tavaroihisi.1
Pakkaa mukaan pitkähihaisia ja väljiä vaatteita
Hyttyset pistävät tyypillisesti paljaalle iholle, mutta ne voivat myös pistää tiukan vaatteen läpi. Siksi on hyvä pakata mukaan pitkää, väljää
vaatetta – ja sukat.1,2
Nuku hyttysverkon alla
Välttääksesi hyttysenpistot nukkuessa sulje ovet ja ikkunat ja käytä hyttysverkkoa. Ilmastointi toimii myös karkotteena.1
Ole tarkkana auringonnousun
ja -laskun aikaan
Denguevirusta kantavat hyttyset ovat erityisen aktiivisia auringonnousun
ja -laskun aikaan. Siksi silloin on erityisen tärkeää suojautua.3
Keskustele lääkärin kanssa
Denguekuumetta voi ehkäistä. Keskustele lääkärin kanssa ennaltaehkäisystä ennen matkaa.
Charlotta sai voimakkaita vatsakipuja perhelomalla
Kolme päivää ennen kuin perheen oli määrä palata Malediiveilta, Liv voi niin huonosti, että hänen täytyi kamppailla päästäkseen palaamaan lentäen takaisin Ruotsiin.
Ennen matkaa: Lue uusimmat suositukset
On hyvä idea tutustua viranomaisten suosituksiin ja ohjeisiin matkailijoille ennen lentoon lähtöä. Tarkista esimerkiksi:
- World Health Organization. Dengue and severe dengue [Internet]. 23.04.2024. Saatavilla ositteessa: who.int/news-room/fact-sheets/detail/dengue-and-severe-dengue. Viitattu 28.02.2025.
- Centers for Disease Control and Prevention. Learn more: Mosquito Protection [Internet]. Saatavilla ositteessa: cdc.gov/dengue/training/cme/ccm/Learn_More_Mosquito_Protection.pdf. Viitattu 28.02.2025.
- UNICEF Regional Office for South Asia. Dengue: How to keep children safe [Internet]. 01.09.2023. Saatavilla ositteessa: unicef.org/rosa/stories/dengue-how-keep-children-safe. Viitattu 28.02.2025.